Мытье волос
Нормальные, здоровые, не жирные волосы достаточно мыть 1 раз в 4-5 дней. «Жирные» волосы требуют помывки, как правило, на 2-3 день. Естественно, при мытье необходимо использовать специальный шампунь для жирных волос. Тем, кто предпочитает мыть волосы чаще рекомендуется чередовать шампуни для жирных волос с мягкими шампунями. При этом нужно упомянуть о том, что частое расчесывание жирных волос еще больше стимулирует сальные железы кожи головы, что увеличивает их сальность. Кстати, немаловажным фактором «засаливания» волос является Ваша диета. Чем больше она будет содержать жиров и углеводов, тем больше будет степень «засаленности» Вашей шевелюры. Если у Вас сухие ломкие волосы, то мыть их необходимо 1 раз в 7-9 дней, а в промежутках проводить укрепляющие ,увлажняющие, восстанавливающие процедуры по уходу за волосами ,такие, например, как маски для волос.
Огромное значение имеет тип воды, которой Вы моете Ваши волосы. Обычная водопроводная вода мало подходит для мытья волос головы, так как содержит много солей и является очень «жесткой». Чтобы свести к минимуму вредное воздействие водопроводной воды, перед мытьем волос её надо прокипятить, причем достаточно длительное время. Намыливать волосы нужно не один, а два раза, потому что после первого намыливания удаляются не все частицы грязи и эпителия. Каждое намыливание нужно сопровождать тщательным смыванием нанесенного шампуня, не допуская, чтобы остатки детергента моющего вещества остались на волосах. Мытье головы очень хорошо сочетается с массажем.
Температура воды при мытье не должна быть очень холодной или очень горячей и заключаться в пределах 35 – 45 градусов Цельсия. Вообще, температура должна выбираться по следующему принципу – чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Если Ваши волосы истощены, либо слабые от природы, нелишним будет использование ополаскивателя.

